Capsule temporelle — Connecter le passé, le présent et le futur
Ici, ce n'est pas un cours, c'est une expérience.
Une pause pour respirer, ressentir, oser.
Je vous accueille dans mon atelier d'artiste à Ericeira , où tout le matériel est fourni .
Vous créerez une capsule personnelle — une boîte ou un pot — qui relie les souvenirs, les petites créations et les lettres au futur .
Aucune performance, aucun choix « bon » ou « mauvais » — juste un geste simple et conscient .
Pourquoi une capsule temporelle
Parfois, il faut simplement recueillir avec douceur ce qui compte, et le garder vivant.
La capsule est un espace pour cela — simple, apaisant, clarifiant.
On y dépose des mots, des fragments, des traces de vie. On choisit, on nomme, on scelle. C’est un geste calme et symbolique, presque un petit rituel, qui aide à faire le point et à ouvrir l’espace pour la suite.
Vous pouvez la garder pour demain, pour plus tard, ou pour des années… à vous de choisir le moment.
Et quand viendra le jour de l’ouvrir — ou quand quelqu’un d’autre le fera — ce sera comme retrouver une boîte ancienne dans un grenier de famille, pleine de petits trésors personnels, à redécouvrir ou à transmettre.
Ce que cela apporte
- Façonner et préserver votre histoire
- La joie de transmettre ce qui compte vraiment
- Un geste de continuité et de connexion
- Calme, clarté et sens de la vie
- Un objet daté et tangible à conserver ou à offrir
À qui s'adresse-t-il ?
- Ceux qui souhaitent partager une partie d’eux-mêmes — valeurs, histoires, gentillesse
- Toute personne souhaitant rassembler des souvenirs heureux et les garder vivants
- Ceux qui ne veulent pas oublier — ni être oubliés
- Un cadeau sincère pour soi-même pour un être cher — anniversaire, mariage, naissance, amitié
- Des familles ou des duos qui souhaitent créer un lien à travers le temps
- Un rituel positif pour marquer un nouveau chapitre et regarder vers l'avenir
Comment ça marche
Vous sélectionnerez 3 à 7 thèmes .
Écrivez 2 à 5 lettres ou notes adressées au futur.
Créez de petits objets-talismans à glisser à l'intérieur de la capsule.
Ensuite, assemblez-le, nommez-le et scellez- le — un rituel simple, sans solennité.
Variations possibles
- Capsule duo : chacun crée la sienne, puis échange une lettre croisée
- Capsule thématique : « Ce que j'aimerais te dire pour tes 18 ans », « Ce que je n'ai jamais osé te dire », « Mes conseils pour être heureux... »
- Capsule annuelle : une chaque année pour construire une lignée
- Capsule de naissance : un cadeau pour un nouveau-né qui lui raconte la vie au moment de sa naissance et qu'il n'ouvrira que pour ses 18 ans
- Capsule familiale ou amicale : pour célébrer les liens, les anniversaires ou les mariages
Mon rôle : Ouvrir la voie, vous guider et tenir l'espace
Accueil, courte mise en route, exploration libre, respect de l’intégrité de chaque création, partage possible en fin de séance.
Certifiée en art-thérapie professionnelle , je vous guide sans diagnostic ni interprétation forcée — avec un accompagnement simple, bienveillant et respectueux .
Le vôtre : Explorez et ressentez
Vous venez vivre un moment de liberté créative, à votre rythme, dans un espace d’accueil et de non-jugement.
Il n’y a rien à “réussir” — seulement à vivre et ressentir.
✨ Début des ateliers le 1er novembre 2025 !
Pour fêter ce lancement et vous accueillir chaleureusement,
je vous offre 10 € de remise sur votre première réservation
effectuée avant le 15 décembre 2025.
✨ Choisissez votre format à la carte ✨
Chaque séance comprend un café, un thé ou une limonade, ainsi qu’un petit gâteau fait maison.
Durée : 2 h à 2 h 30 (flexible, selon votre rythme)
Séances privées uniquement : individuelles ou groupes déjà constitués (pas de groupes mélangés, jamais d’inconnus)
Tout le matériel est inclus
Création d'une capsule temporelle
1 personne — 90 €
= 70 € accompagnement + 20 € contenant & finitions
Inclus : mémoire & message, boîtes/bocaux, papiers spéciaux, vernis/cachet, étiquettes.
Duo — 180 €
Duos déjà constitués uniquement (vous arrivez ensemble). Chacun crée sa propre capsule.
Même matériel et finitions pour les deux.
Informations pratiques
- Ericeira — Atelier d'artiste, adresse partagée après réservation
- Horaire : 7 jours sur 7 sur rendez-vous
- Matin 10h-12h , Après-midi 15h-17h , Soir 19h-21h
- Réservation au moins 24 heures à l'avance
- Tous les matériaux fournis
- FR · EN · PT
Besoin de plus de détails avant de réserver ?
N'hésitez pas à me contacter.
Prêt à essayer ? Le reste, on le fait ensemble.
✨ Nous ne pouvons pas changer le passé, mais nous pouvons transformer la matière du présent.
